Day

Betekenis zelfliefde – Lief zijn voor mezelf Verbeter de wereld, begin bij jezelf: heb jezelf lief! Hoe meer liefde je voor jezelf hebt, hoe meer liefde je ook aan anderen kunt geven. Het is zo gemakkelijk gezegd en geschreven. Maar wat betekent zelfliefde in de praktijk? Hoe kun je dat vorm en inhoud geven in je dagelijkse leven? In dit artikel krijg je een toelichting en praktische... Lees meer →

Inleiding Checklist Terugvalmanagement Het veranderen van een ingesleten gewoonte en afhankelijkheidsgedrag is vaak lastig. Het gaat met vallen en opstaan. Je wilt terugval in het oude ongewenste gedrag voorkomen en leren om zo snel mogelijk weer op te staan. De checklist Terugvalmanagement kun je gebruiken als hulpmiddel in de fase waarin je je gewenste gedrag wilt integreren in je leven en... Lees meer →

Inleiding Checklist Terugvalmanagement Het veranderen van een ingesleten gewoonte en afhankelijkheidsgedrag is vaak lastig. Het gaat met vallen en opstaan. Je wilt terugval in het oude ongewenste gedrag voorkomen en leren om zo snel mogelijk weer op te staan. De checklist Terugvalmanagement kun je gebruiken als hulpmiddel in de fase waarin je je gewenste gedrag wilt integreren in je leven en... Lees meer →

Inleiding Checklist Terugvalmanagement Het veranderen van een ingesleten gewoonte en afhankelijkheidsgedrag is vaak lastig. Het gaat met vallen en opstaan. Je wilt terugval in het oude ongewenste gedrag voorkomen en leren om zo snel mogelijk weer op te staan. De checklist Terugvalmanagement kun je gebruiken als hulpmiddel in de fase waarin je je gewenste gedrag wilt integreren in je leven en... Lees meer →