Poort naar Geluk - Coaching, therapie, vitaliteit en spiritualiteit

Artikelen over geluk, vitaliteit en spiritualiteit

16
okt 2013
By :
Comments : 0

Creatief denken m.b.v. 6 Denkhoeden

Er is een simpele manier je gedachten te typeren met behulp van de zes denkhoeden van Edward DeBono. Deze manier van kijken helpt je bij probleemoplossing, besluitvorming, samenwerking en creatief denken. Een denkhoed is als een bril waardoor je naar de werkelijkheid kijkt.... Lees meer →
10
aug 2013
By :
Comments : 2

Hoe stop ik onrust en angst? Herstel in 90 seconden!

Het leven gaat op en neer: zo zit je in ‘t ‘Spookhuis’, dan weer in de ‘Speeltuin’. In het ‘Spookhuis’ is het donker. Er is angst dat het niet goed gaat, er is tegenslag en teleurstelling, het gaat daar niet zoals je had verwacht. In de ‘Speeltuin’ is het... Lees meer →
12
mei 2013
By :
Comments : 0

Hoe kan ik gelukkig worden?

Wat is het recept voor een gelukkiger leven? Volgens gedragswetenschappers gaat het erom dat je je goed voelt over jezelf. Volgens hen zijn er drie geluksfactoren die in grote mate hieraan bijdragen: Het hebben van sociale contacten, betrokkenheid en steun. Iemand die zich... Lees meer →
31
mrt 2013
By :
Comments : 0

Hoe vind ik geluk?

Wat kun je doen om geluk te ervaren? Er zijn voor mij vier mogelijkheden: aandachtig leven in het ‘nu’; zonder oordeel waarnemen van wat is; doen wat je gelukkig maakt; realiseren van je levensdoel.   Aandachtig leven in het ‘nu’ Het verleden is geweest, de... Lees meer →
31
mrt 2013
By :
Comments : 0

Hoe kan ik mij ontspannen? Do’s en Don’ts

Zeven Do’s Kies manieren van ontspannen die bij jouw manier van leven passen. Experimenteer ermee. Ervaar welke goed voelen en voor jou effectief zijn. Dat kan per situatie verschillen. Sommige ontspanningsoefeningen doe je het beste thuis en andere zijn juist geschikt voor... Lees meer →
07
mrt 2013
By :
Comments : 4

Hoe beheers ik mijn EGO?

Een te groot EGO is een ‘psychologische parasiet’ Je EGO wordt ook wel het lager zelf, lager bewust-zijn, wenslichaam of kleine ik genoemd omdat het je naar de materiële kant van het leven zuigt. Het EGO wordt gedreven door angst, hebzucht, lust en macht. Het krijgt... Lees meer →
04
feb 2013
By :
Comments : 0

Hoe ga ik om met een nieuwetijdskind?

Kenmerken van een nieuwetijdskind Is hoogsensitief en schrikt snel en is zeer gevoelig voor pijn. Lijkt gedachten te kunnen lezen. Heeft een groot bewust-zijn. Is zeer intuïtief, voelt dingen zeer sterk aan, ook op afstand, weet wat goed is voor zichzelf. Beleeft dingen... Lees meer →
06
dec 2012
By :
Comments : 0

Slaapproblemen? Tips om ontspannen in te slapen

Niets is erger dan niet te kunnen slapen. Iedereen heeft wel eens een tijd in het leven dat een goede nachtrust een probleem is. Dit kan door drukke werkzaamheden veroorzaakt worden maar ook door stress, zorgen, ziekte of emotionele spanningen. Ook kun je spanning ervaren... Lees meer →
29
nov 2012
By :
Comments : 1

Hoe kan ik positief denken? 10 tips

1. Vergroot energiegevers en vermijd energievreters Van elke activiteit kun je voelen wat die met je doet: het is een energiegever of een energievreter. Je kunt daarbij ook nog niveauverschillen ervaren. Deze ervaring van energie verschilt per persoon en per situatie. Zo kan... Lees meer →
« First‹ Previous15161718192021Next ›Last »

Artikel zoeken

Meest recente artikelen

Artikelen op categorie

Poort naar Geluk activiteiten

Contact

Voor vragen over activiteiten en mogelijkheden kun je contact met mij opnemen:
E-mail: mariska@poortnaargeluk.nl
Mobiel: +33 (0)6 - 71 18 48 86

Nieuwsbrief

Aanmelden nieuwsbrief

Cookiebeleid
Privacyverklaring

Activiteiten

Laatste artikelen

Copyright Poort naar Geluk | ontwerp SocialLane
DutchEnglishFrenchGerman