Poort naar Geluk - Coaching, therapie, vitaliteit en spiritualiteit

Artikelen over geluk, vitaliteit en spiritualiteit

28
aug 2011
By :
Comments : 0

Hoe kan ik eenvoudiger leven?

Maak je leven eenvoudiger zodat je meer rust ervaart Identificeer wat het belangrijkste is voor je en elimineer al het andere Maak een lijst van jouw top 3 tot 5 prioriteiten. Maak ruimte in je leven zodat je meer tijd hebt voor deze zaken.   Evalueer je commitments Laat... Lees meer →
28
aug 2011
By :
Comments : 0

Opgejaagd gevoel of onbalans? Neem Powerpauzes!

Vakantie is de tijd van ontspannen en opladen. Hoe gaat dat als de vakantie voorbij is en alles weer normaal gaat? Sommige mensen genieten nog lang na en houden het ontspannen gevoel vast. Anderen zijn het vakantiegevoel weer snel vergeten na een paar dagen werken. Dat brengt mij... Lees meer →
28
aug 2011
By :
Comments : 0

Hoe stop ik met piekeren?

We hebben ongeveer 60.000 gedachten per dag. De meeste gedachten zijn oud. Je denken is met positieve of negatieve energie geladen. Je kunt constructief nadenken over zaken, informatie structureren, analyseren of overwegen. Dit gebruik van je hersenen is positief. Je gebruikt het... Lees meer →
30
mei 2011
By :
Comments : 0

Spiritualiteit in het dagelijks leven

Word wakker, ga op zoek naar jouw passie in het leven. Beziel alles wat je doet met de vlam van je hart en de kracht van je geest. Wil jij de wereld veranderen, begin dan eerst met jezelf. Wees bewust dat verandering lastig en angstig kan zijn. De verandering roept altijd de... Lees meer →
31
mrt 2011
By :
Comments : 0

Hoe kan ik vergeven? Deel 1

Vergeven is het loslaten van de overtuiging dat het anders had gemoeten of dat iemand iets anders had moeten doen. Je accepteert dat het is zoals het is, en houdt niet meer vast aan het lijden. Vergeven is gericht op de veroorzaker van je lijden. Door verantwoordelijkheid te... Lees meer →
30
mrt 2011
By :
Comments : 0
Tags : , , , , , ,

Moe? Hoe krijg ik meer energie? Meditatie helpt!

Moe. energietekort, burn out, opalden
Je kunt energie halen uit verschillende bronnen: de kosmos, de zon, de aarde, de lucht, de natuur, voeding, vormen van liefde, vriendschap, schoonheid, muziek, kunst, arbeidsvreugde, lichaamsbeweging. Het verbinden met een van deze bronnen verhoogt je energieniveau. Dat kun je... Lees meer →
30
mrt 2011
By :
Comments : 0

Voorwaarden en gevolgen van loslaten

Loslaten is niet opgeven of onverschillig worden Loslaten is ruimte geven aan de realiteit Je hebt een beperkt aantal zekerheden in het leven: er komen veranderingen, tegenslagen  en nieuwe ervaringen op je pad en je gaat een keertje dood. De rest is onzeker. Je kunt het leven... Lees meer →
17
feb 2011
By :
Comments : 0

Hoe laat ik een nare ervaring los?

Herprogrammeer je zintuiglijke herinnering Elke situatie beleef je bewust of onbewust met je zintuigen en je legt je reactie daarop als een programma in je geheugen vast. Een voorbeeld: als kind vond Bart vuurwerk zo eng dat hij onder het bed kroop en daar uiteindelijk in slaap... Lees meer →
17
feb 2011
By :
Comments : 0

Last van twijfelen en besluiteloosheid?

Het voordeel van de twijfel Uit onvrede met de oude ben ik aan een andere nieuwsbrief begonnen maar ik weet nog niet in welke vorm ik de nieuwe moet gieten. Ik zoek naar een invalshoek, een kader of leidraad om me aan vast te houden maar dat laat zich niet afdwingen. Geen... Lees meer →
« First‹ Previous1718192021Next ›

Artikel zoeken

Meest recente artikelen

Artikelen op categorie

Poort naar Geluk activiteiten

Contact

Voor vragen over activiteiten en mogelijkheden kun je contact met mij opnemen:
E-mail: mariska@portedubonheur.fr
Mobiel: +33 (0)6 - 71 18 48 86

Nieuwsbrief

Aanmelden nieuwsbrief

Cookiebeleid
Privacyverklaring

Activiteiten

Laatste artikelen

Copyright Poort naar Geluk | ontwerp SocialLane
DutchEnglishFrenchGerman