Inspiratie is een essentieel element van ons menselijk bestaan: een innerlijke drijfveer die uitnodigt om je scheppingskracht te benutten. Het is een intrinsiek verlangen dat in ieder van ons aanwezig is om ons potentieel te ontdekken, te groeien en betekenisvolle ervaringen na te streven. Inspiratie kan fungeren als een kompas dat je de weg wijst naar wat voor je ziel belangrijk is. Je kunt... Lees meer →

Veel dieren schudden stress van zich af zodra de dreiging of het gevaar geweken is. De mens heeft deze kwaliteit niet van nature ontwikkeld en houdt spanning eerder binnen. Die onderdrukte pijn wordt als vastzittende energieën en stress in ons lichaam opgeslagen. Dit verborgen deel van de mens kun je kortweg aanduiden met: innerlijke traumacentrum, verborgen schaduwkanten of pijnlichaam. Het... Lees meer →

Iedereen ervaart en schept zijn eigen werkelijkheid via zijn zintuigen. Vaak is één zintuig overheersend aanwezig, maar er komen ook combinaties voor. De grote meerderheid van de mensen is voornamelijk visueel ingesteld. Een deel is auditief (horen) een ander deel is grotendeels kinesthetisch (voelen) ingesteld. Slechts weinig mensen nemen de wereld enkel waar in smaken of geuren. Ontdek met... Lees meer →

Veerkracht is als het elastiekje dat na uitrekken weer terugveert naar zijn oorspronkelijke vorm. Veerkracht is innerlijke weerbaarheid of het vermogen om adequaat en buigzaam om te gaan met turbulente veranderingen, stressvolle situaties, pittige uitdagingen en onverwachte obstakels. Sterker nog: je kunt erdoor groeien, zelfkennis opdoen, leren loslaten en een nieuw pad inslaan. Lees meer... Lees meer →

In dit artikel lees je over een het bewust uitzetten van een intentie om belangrijke veranderingen in je leven te realiseren. Een intentie is een innerlijke drijfveer of beweegreden en kun je vertalen met motivatie, voornemen of bedoeling. Het kan gaan over aspiraties, behoeften, verlangens, ambities en idealen die je bewust en actief nastreeft omdat ze essentieel voor je zijn. Deze kunnen... Lees meer →

Menselijke hersenen kun je grofweg in vier hoofdtaken opdelen: ‘Reptielenbrein’, ‘Apebrein’, ‘Wetenschappelijk brein’, ‘Spirituele brein’. Dit zijn geen neurowetenschappelijke termen; het zijn gemakkelijk te onthouden benamingen voor een complexe werkelijkheid. De vier breindelen zijn in de loop van de evolutie ontwikkeld en hebben ieder een functie. Je kunt ze bewust leren gebruiken om meer... Lees meer →

Wanneer je toe bent aan een nieuwe functie of een volgende carrièrestap is het verstandig eerst stil te staan bij de voor jou relevante voorwaarden. In dit artikel vind je een praktisch stappenplan met aandachtspunten voor reflectie en onderzoek die je in de voorbereiding kunnen helpen. Daarnaast zie je een checklist met aspecten om te overwegen bij het opstellen van de selectiecriteria. Aan... Lees meer →

Het doel van diepzielduiken is om je bewustzijn te vergroten en je te verbinden met je ziel en met hogere niveaus van bewustzijn (collectieve bewustzijn, planetaire bewustzijn).  Diepzielduiken brengt je thuis bij jezelf, in verbinding met je intuïtie en innerlijke wijsheid, voorbij angst en gebrek van ego-denken. Diepzielduiken helpt je te ontdekken wat werkelijk belangrijk is in je leven,... Lees meer →

Voordat je als ziel incarneert in een fysiek lichaam, heb je een zielscontract getekend die bijdraagt aan je groei in bewustzijn en spirituele ontwikkeling. Daarin staat je zielsmissie, je levensdoel of je bestemming: een uitdaging die je aangaat voor de duur van je leven op aarde. Deze opdracht zorgt voor zingeving, een gevoel van vervulling en vreugde. Dat kan zijn dat je iets doet dat in... Lees meer →

Afvallen is voor veel mensen een lastige en soms zelfs pijnlijke worsteling. Wat je ook probeert, het lukt je maar niet om de gewenste kilo’s kwijt te raken. Het kan zelfs zo zijn dat je juist aankomt, ondanks je inspanningen. Erg frustrerend! Maar hoe zou het zijn als je afvallen benadert vanuit een spiritueel perspectief? Via deze handleiding ontdek je hoe je op een duurzame en gezonde... Lees meer →