Hieronder vind je de link naar een begeleide mini-meditatie die je kunt beluisteren.

De meditatie sluit aan bij dit artikel over het Universele Principe van Polariteit. Door deze meditatie kun je deze tijdloze wijsheid voor bewust leven integreren in je dagelijks leven, hier en nu.

Doel van deze meditatie
Het doel van deze meditatie is om de schijnbare tegenstellingen in jezelf te overstijgen en je te bevrijden van de illusie van dualiteit. Door rust en onrust, kracht en zachtheid, of welke polariteiten dan ook, volledig te omarmen en hun essentie te ervaren, ontdek je dat ze geen tegenpolen zijn, maar verschillende uitingen van één en dezelfde energie. Dit brengt je naar een staat van eenheidsbewustzijn: een diepe verbondenheid met alles wat is, een gevoel van heelheid waarin alle aspecten van jezelf samenkomen in harmonie. Vanuit deze integratie ontstaat een innerlijke rust en een creatieve kracht die jou in staat stelt om vanuit balans en helderheid te leven.

Beluister andere gratis mini-meditaties op het Youtube kanaal van Poort naar Geluk. 

Beluister de meditatie:

The following two tabs change content below.

• Biografie
• Laatste Berichten

Mariska Jak

“Mariska is lifecoach, sparringpartner, polyenergetisch therapeut, spirituele gids en medium. Ze is authentiek, hooggevoelig en inspirerend. Praktisch, to the point en zuiver”. Zij is uniek in het verzorgen van individuele Vitaliteitsweken en Retraites. Mariska is auteur van het boek ‘Geluk is een keuze'; een handboek voor zelfheling en een wegwijzer naar een gelukkiger leven. Ook heeft ze meditatie-CD's uitgebracht. Lees meer over Mariska. Maak kennis met Mariska via een paranormaal bel- of videoconsult. "Al meer dan 35 jaar ondersteun ik mensen bij bewustwording, authenticiteit, persoonlijke ontwikkeling en verandering. De Poort naar geluk staat voor je open. Voor afstemming over je hulpvraag en behoeften: bel +33 (0)671184886 of stuur een berichtje naar mariska@poortnaargeluk.nl. Bekijk a.u.b. vooraf de mogelijkheden op de website. Wil je Mariska's nieuwsbrief ontvangen? Meld je dan aan via de button op de Homepage. Je ontvangt dan automatisch nieuwe artikelen via je e-mail.

Laatste berichten van Mariska Jak (toon alles)

• Verborgen dynamiek achter menselijke botsingen — Deel 1 - 9 september 2026
• Verborgen dynamiek achter menselijke botsingen — Deel 2 - 9 september 2026
• Routekaart voor helder waarnemen en bewust reageren - 9 september 2026