Vitaliteitsweek: 5-daagse individuele begeleide Retraite op maat

Een Vitaliteitsweek helpt je om lichamelijk en geestelijk weer in balans te komen als je bent vastgelopen op een of meer levensgebieden. Vitaliteitscoach Mariska ondersteunt je vijf dagen bij een effectief Vitaliteitsprogramma dat aansluit bij jouw behoeften en proces. Door de integrale, persoonlijke en holistische aanpak kom je tot een duurzame verandering in jezelf.
De praktijk ligt in een verstillend, rustig natuurgebied in zuid-Frankrijk: een genot om te ontspannen, te bezinnen en jezelf weer op te laden.

Ik ben voor een vitaliteitsweek bij Mariska geweest omdat ik kampte met bijna 3 decennia aan drugsverslaving en recent een zeer dierbaar persoon verloren was. Ik heb in het verleden verschillende opties geprobeerd om mijn leven op de rit te krijgen en allen hebben ze wat voor me gedaan, maar niemand heeft mijn leven volledig op de rit gekregen. De kracht van Mariska werkt anders. Zij werkt volledig vanuit hart en ziel en haalt het licht en de liefde in je naar boven. Haar methode is grondig en liefdevol. Ik heb zowel fysiek werk als diepgaande gesprekken, lange wandelingen en een familieopstelling gehad om in contact te komen met de overleden dierbare. Dit laatste heeft voor mij een transformatie bewerkstelligd waar ik letterlijk en figuurlijk gegroeid ben. Hier is een ander mens uit voortgekomen. Daarnaast heeft ze met mij, in tegenstelling tot elke eerder geprobeerde optie in het verleden, een plan opgesteld om mijn toekomst in goede banen te leiden. We hebben structuur en regelmaat in mijn leven aangebracht en ze heeft me geholpen om mijn eigen zaak anders uit te gaan voeren. Ze heeft me laten zien wat mijn innerlijke kracht is en mij geholpen mijn gaven toe te laten. Mariska heeft zéér veel kennis over spiritualiteit en overal een antwoord op en een oplossing voor. Haar kracht is onbeschrijflijk en haar resultaten onomkeerbaar. De omgeving van waaruit ze werkt is midden in de natuur waar ze alle tijd voor je heeft tijdens een 1 op 1 maatwerk proces. Voor iedereen die ergens mee kampt of nergens mee kampt raad ik deze zachte, liefdevolle en zeer geweldige vrouw aan. Geloof me als ik zeg dat zij je leven verandert en een plaats in je hart weet te veroveren! - Steve

Vitaliteitsprogramma

Als vitaliteitscoach begeleid ik je intensief bij jouw proces. Je persoonlijke behoeften, vragen en wensen staan in deze week centraal. Door mijn paranormale vermogens kom ik direct tot de kern. Daar pluk jij de vruchten van!

Er is geen vast programma. Alles is intuïtief maatwerk vanuit het hier en nu. We stemmen af welke activiteiten nodig en passend zijn bij je proces. Je moet niets; alle activiteiten zijn facultatief. Mogelijke activiteiten naast dagelijkse individuele consulten:

Uitvoeren van persoonlijke oefeningen, lezen van relevante artikelen en noteren van ervaringen.

Andullatietherapie.

Bezinnen en genieten in de ongerepte natuur van Zuid-Frankrijk.

Energiebehandeling via handoplegging voor ontladen en opladen.

Meditatie, Mindfullness, Mindfitness voor het vergroten van je bewust zijn.

Bewegen: wandelen, body balance, yoga, fietsen, kanovaren.

Familieopstelling / systeemopstelling.

Ontspannen op een verwarmend massagematje.

We bewaken dagelijks samen de balans tussen inspanning en ontspanning. Je kunt gaan lunchen van 12 uur tot 14 uur. In de avond kun je werken aan je proces, een bewustmakende film kijken of doen wat je prettig vindt. Je kunt dagelijks je dagboek bijwerken met inzichten en aandachtspunten en luisteren naar een meditatie-CD.

Een Vitaliteitsweek bestaat uit 5 aaneengesloten dagen. Je kunt bijvoorbeeld starten op maandagmorgen op een tijdstip in overleg tot vrijdagmiddag 16 uur.

Alternatieven
Als het niet mogelijk is om 5 aaneengesloten dagen deel te nemen, kies dan voor de individuele Retraite van 1, 2 of 3 dagen.

Locatie
Vanaf zomer 2021 ligt de praktijk in zuid-Frankrijk .
Lees verder...

Aanmelden

Je investering voor een individuele Vitaliteitsweek van vijf dagen bedraagt € 1.500. Voor bedrijven geldt een toeslag van 25%. Er wordt geen btw in rekening gebracht i.v.m. kleine ondernemersregeling.
Je verblijf is niet inbegrepen en regel je zelf. Ik stuur je een overzicht van accommodaties in de buurt en adviseer je graag over de mogelijkheden.

Je deelname is definitief na het overmaken van de kosten. Daarna ontvang je informatie ter voorbereiding.

Extra kosten: zelfhelingshandboek ‘Geluk is een keuze': € 20 en twee meditatie-CD's: € 20. Totaal € 40 (plus 25% voor bedrijven). Tijdens de week wordt gebruik gemaakt van dit boek en deze CD's.

In veel gevallen werd de Vitaliteitsweek vergoed door de werkgever in het kader van re-integratie, persoonlijke ontwikkeling, outplacement of verandering van functie. Vraag bij je werkgever of dit voor jou ook mogelijk is.

Als je door overmacht niet kunt deelnemen, wordt in overleg een nieuwe datum vastgesteld. Wanneer dat niet lukt, wordt 25% van de kosten voor de Vitaliteitsweek in rekening gebracht.

Aanmelden