Poort naar Geluk - Coaching, therapie en vitaliteit

Artikelen over geluk, vitaliteit en spiritualiteit

29
jul 2019
By :
Comments : 0

Hoe word ik polariteiten de baas? 7 Tips

Hoe kan ik effectief omgaan met polariteiten? We leven in een wereld met polariteiten: alles verschijnt in twee tegengestelde polen die bij elkaar horen. Ze horen als eenheid onlosmakelijk bij elkaar. Voorbeelden van polariteiten: ik en jij, licht en duister, orde en chaos, ziek... Lees meer →
24
jul 2019
By :
Comments : 0

Vergeven maakt je vrij

Wat als je niet wilt/kunt vergeven? Niet vergeven is vast blijven zitten in het ego. Je denkt als aanklager, rechter of slachtoffer. Niet vergeven is aandacht geven aan oude pijn. Niet vergeven zorgt voor overleven en lijden. Niet vergeven is jammerlijk, schadelijk en zinloos.... Lees meer →
25
jun 2019
By :
Comments : 3

Mediteren lukt niet

Mediteren is een naar binnen gerichte, liefdevolle aandacht waarin je ruimte geeft aan alles wat er is en wat er opkomt zonder iets vast te zetten. Het vraagt bewust waarnemen en de kracht van puur aanwezig zijn. Iedereen is anders. Ieder mens geeft zelf betekenis aan situaties... Lees meer →
25
jun 2019
By :
Comments : 0

Hoe word ik een gelukkiger mens?

Probeer je van alles om gelukkiger te worden of om geluk aan te trekken? Vecht je tegen dingen die je ongelukkig maken? Doe je je uiterste best om ongeluk te vermijden? Denk je dat je voor een geluksgevoel gezond en succesvol moet zijn? Hoe meer druk je uitoefent vanuit angst,... Lees meer →
25
jun 2019
By :
Comments : 0

Hoe schep ik ruimte en rust in mijn hoofd?

Onthechten, loslaten en opruimen van spullen in huis Het opruimen en het loslaten van overbodige spullen geeft je ruimte in je huis en rust in je hoofd. Maak er een gewoonte van om je huis een jaarlijkse schoonmaakbeurt te geven. In dit artikel zie je een effectieve manier om dat... Lees meer →
29
mei 2019
By :
Comments : 0

Tips om meer te genieten

Betekenis genieten Genieten is de ontspannen versie van vreugde. Ik weet niet hoe het is om te genieten Misschien heb je niet geleerd om te genieten of heb je last van belemmerende overtuigingen: Ik kan het niet … Ik mag het niet… Het hoort niet… Het past niet… Ik ben het niet... Lees meer →
29
mei 2019
By :
Comments : 0

Loslaten van spierspanning en stress in het lichaam via trillen: Tension Releasing Exercises (TRE )

Spannende en traumatische situaties zorgen voor automatische overlevingsreacties om je tegen (dreigend) gevaar te beschermen: vechten, vluchten of bevriezen. In het dierenrijk zie je dat deze spanning vervolgens wordt losgelaten door shaken of trillen. Heb je wel eens last gehad... Lees meer →
29
mei 2019
By :
Comments : 0

Poort naar je ziel: hoe kom ik los van het Ego?

Ziel is je ware zelf, verbonden met de Bron De Bron van alles is pure liefde. Het is een oneindig, eeuwig, overal aanwezig, onaantastbaar, vormeloos, grenzeloos, scheppend bewustzijn van bewegende lichtdeeltjes. Je ziel is verbonden met deze Bron en heeft dezelfde kwaliteiten. Je... Lees meer →
21
apr 2019
By :
Comments : 0

Omgaan met lastig of storend gedrag; Kernkwadrantenmodel Ofman

Iedereen is verschillend. Veel mensen doen anders dan jij. Je kunt het gedrag van de ander bijvoorbeeld waarderen, negeren, je eraan ergeren of er niks van vinden. Wanneer je een flinke hekel hebt aan iemands gedrag, kun je van die persoon iets leren. Terwijl je gevoel zegt dat... Lees meer →
1234Next ›Last »

Artikel zoeken

Meest recente artikelen

Artikelen op categorie

Poort naar Geluk activiteiten

Producten

Contact

Voor vragen over activiteiten kun je contact met mij opnemen.
E-mail: mariska@poortnaargeluk.nl
Mobiel: 06 - 17 6868 37

Nieuwsbrief

Aanmelden nieuwsbrief

Cookiebeleid
Privacyverklaring

Activiteiten

Laatste artikelen

Copyright Poort naar Geluk | ontwerp SocialLane