Hoe kan ik ontspannen door positieve afleiding?
Date : 28 mei 2014
Comments : 0
Heb je er weleens over gefantaseerd dat een robot je eentonig huishoudelijk werk uit handen neemt? Dat zou helemaal niet goed zijn. Dat werk kun je juist gebruiken als een positieve afleiding om te ontstressen. Doe ook simpele en eenvoudige dingen bewust en niet op de automatische piloot. Beschouw zulk werk als een positieve afleiding. Zo kun je bijvoorbeeld onder het genot van je favoriete... Lees meer →