Day

Wat is de definitie van een narcist? Narcisten zijn mensen die doorslaan in egoïstisch gedrag. Er zijn meerdere gradaties. Dit wordt medebepaald door je opvoeding, ontwikkeling en de cultuur waarin je bent grootgebracht. De ergste vorm van narcisme wordt getoond door iemand met een narcistische persoonlijkheidsstoornis (NPS). Volgens onderzoeken heeft 8 procent van de bevolking last van een... Lees meer →

Wat is een vicieuze cirkel? Een vicieuze cirkel is een repeterend, destructief gedragspatroon. Het blijft in stand totdat je daar bewust van wordt, de bron aanpakt en de cirkel doorbreekt. Je kunt niet teruggaan om anders te beginnen. Je kunt wel starten met het doorbreken van het patroon zodat je anders kunt eindigen. Het moeilijkste van een verandering is in beweging te komen voorbij je... Lees meer →

Hoe los ik een probleem op? In dit artikel lees je hoe je adequaat kunt omgaan met problemen. In 7 stappen ben je weer probleemvrij. Het werkt voor kleine en grote problemen. Neem direct de proef op de som. Kies een actueel en reëel probleem waar je last van hebt en volg de 7 stappen. Definitie van een probleem Wanneer heb je een probleem? Voor iedereen kan dat anders zijn. Je zou een... Lees meer →