Meditatie van Licht
Date : 09 nov 2023
Comments : 0
Wanneer je in de knoop zit, kan deze meditatie van 5 minuten je helpen om je vertrouwen te geven dat je situatie tijdelijk is en weer overgaat. Neem een moment voor jezelf en ga naar een ruimte waar je niet gestoord kunt worden. Ga lekker zitten, sluit je ogen en volg je ademhaling zodat je als vanzelf meer verbonden bent met je lichaam. Lees meer →