De Orgonite is effectief tegen elektromagnetische vervuiling, ook wel elektrosmog genoemd. Orgonite eliminineert alle schadelijke straling in en rondom je huis. Een orgonite bestaat uit een mix van aluminium- en kopervijlsel, kristallen, edelstenen en metaaldraad verpakt in kunsthars. Deze eenvoudige technologie is door Dr. Wilhelm Reich (1897-1957) bedacht. Orgon-energie is hetzelfde als... Lees meer →

Gronden of aarden helpt bij moeheid, duizeligheid, zweverigheid, onzekerheid, gebrek aan vertrouwen, angst, gebrek aan doorzettingsvermogen, krachteloosheid, ziekte, moeilijke situaties, lastige mensen, drukte, spanning, onrust, als je teveel in je hoofd en niet in je lichaam zit (bij mentale arbeid, piekeren en zorgen). De volgende klachten wijzen op een verstoring in het 1e chakra: Je... Lees meer →

Het lichaam volgt altijd de geest, waar het ook is: in een herinnering, in het hier-en-nu of in je fantasie. De volgende acht oefeningen helpen je te ontspannen. Kies intuïtief een oefening uit. Lees de tekst van de visualisatie een paar keer door en voer dan de oefening uit op een rustige plek. Je kunt de tekst ook opnemen zodat je naar je eigen stem kunt luisteren. Oefening 1. Acceptatie... Lees meer →

Ontspannen of relaxatie is een proces van tot rust komen, het bezig zijn met iets waarvan je geestelijke en/of lichamelijk uitrust of waarvan je rustig wordt. Waarom zou ik mij ontspannen? We leven in een turbulente tijd waarin alles steeds sneller gaat en veranderingen in razend tempo op ons af komen. We worden overstroomd door informatie en keuzemogelijkheden. We vluchten voor negatieve... Lees meer →

Ons fysieke lichaam bestaat voor 70% uit water. Onze hersenen bestaan zelfs voor 90% uit water. Over het algemeen wordt daarom geadviseerd om 1,5 à 2 liter water per dag te drinken. Net als voeding een bepaalde voedingswaarde heeft, kun je voor water de energetische waarde bepalen. De energetische waarde van water wordt weergegeven op de schaal van Bovis. Hoe hoger de Boviswaarde, des te... Lees meer →

Mindfulness is een levenshouding van bewust zijn van alles wat is, opmerkzaam zijn, met aandacht aanwezig, in het hier en nu, zonder daarover te oordelen of iets te willen veranderen. Wat zijn de kernpunten van mindfulness? Waarnemen: opmerken wat er om je heen en in je lichaam gebeurt, aandacht geven aan je omgeving en aan je eigen lichamelijke gewaarwordingen. Bewust-zijn: met aandacht en... Lees meer →

Wat is verlichting (Tijn Touber, Ode 60) Steeds meer mensen gaan op zoek naar inspiratie en meer betekenis in hun leven. Zij ervaren dat leven meer is dan werken, geld en mooie spullen. Met de cursussen, workshops, boeken en het mediteren, sluipt – vrijwel ongemerkt – iets binnen dat nog maar kort geleden leek voorbehouden aan heiligen en goeroe’s: het streven naar verlichting. Verlichting... Lees meer →

Authenticiteit veronderstelt bewust-zijn, zelfkennis, weten wie je bent en wat je wilt, jezelf trouw zijn door het volgen van je intuïtie. Authentieke mensen benutten hun talenten en kwaliteiten en inspireren anderen door hun missie en passie. Ze doen alles met aandacht en liefde en luisteren naar de stem van hun hart. Wat is authenticiteit? Authenticiteit is: leven vanuit je hart; de mate... Lees meer →

Eckhart Tolle: intuïte vraagt om stilte en een naar binnen gekeerde aandacht Je zou kunnen zeggen dat intuïtie een soort van weten is, maar je weet niet hoe je er (op) bent gekomen. Je weet iets, maar je weet niet via welke weg je daar bent gekomen met wat je weet. Het is een plotseling opkomen van kennis of iets weten, maar “ik weet niet hoe ik aan dat weten kom of ben gekomen”.... Lees meer →

Maak je leven eenvoudiger zodat je meer rust ervaart Identificeer wat het belangrijkste is voor je en elimineer al het andere Maak een lijst van jouw top 3 tot 5 prioriteiten. Maak ruimte in je leven zodat je meer tijd hebt voor deze zaken.   Evalueer je commitments Laat vallen wat niet in lijn is met je topprioriteiten.   Evalueer hoe jij je tijd gebruikt Plan je dag zo dat je de... Lees meer →