Poort naar Geluk - Coaching, therapie, vitaliteit en spiritualiteit

Artikelen over geluk, vitaliteit en spiritualiteit

27
jan 2024
By :
Comments : 0

Verbeter je communicatie: inzicht in het communicatieproces

Communica­tie is twee­rich­tingsverkeer: het communicatieproces bestaat uit gesprekspartners die af­wisse­lend de rol van zen­der en ont­van­ger van een boodschap vervul­len. Een boodschap kan op verschil­lende wijzen worden overge­bracht en ontvan­gen: gericht op een persoon,... Lees meer →
07
jan 2024
By :
Comments : 0

Loslaten van een diepgeworteld schuldgevoel uit je jeugd: de weg terug naar zelfliefde en innerlijke vrijheid

  Een schuldgevoel gaat over het besef of geloof dat je een ander iets hebt aangedaan; je hebt iemand teleurgesteld, benadeeld of beschadigd op welke manier dan ook. Wist je dat een schuldgevoel vaak in je jeugd ontstaat? Het blijft meestal verborgen totdat je als volwassene... Lees meer →
07
jan 2024
By :
Comments : 0

Meditatie om jezelf te vergeven en te bevrijden van een schuldgevoel (duur audio: 10 minuten)

Lees eventueel voorafgaand aan de meditatie de volgende artikelen: Artikel over het ontstaan van een diepgeworteld schuldgevoel uit je jeugd. Artikel over het lsolaten van een schuldgevoel. Artikel over de functie van vergeven. Jezelf vergeven komt van pas in de volgende... Lees meer →
03
dec 2023
By :
Comments : 0

Meditatie magische spiegel (duur audio: 5 minuten)

Begeleide mini-meditatie van 5 minuten Deze krachtige meditatie kan je helpen een kwaliteit die je kwijt bent weer op te roepen. Bepaal van te voren welk specifiek gevoel je wilt activeren in jezelf zoals zelfvertrouwen, moed of nieuwsgierigheid. Neem een moment voor jezelf en ga... Lees meer →
03
dec 2023
By :
Comments : 0

Hoe kun je omgaan met gevoelens van eenzaamheid?

Als mens heb je te maken met dilemma’s. Eén daarvan is het balanceren tussen je persoonlijke ruimte (alleen zijn) en je sociale netwerken (samen zijn). Hedendaagse ontwikkelingen maken dit thema actueel. Sociale behoeften staan onder druk en steeds meer mensen lijden onder... Lees meer →
09
nov 2023
By :
Comments : 0

Pluk de dag: hoe doe je dat in de hectiek van je leven?

Veel mensen worden vaak volledig in beslag genomen door een tumultueuze achtbaan van stress, verplichtingen, beslommeringen en zorgen die gepaard gaan met veranderingen en verleidingen van de huidige maatschappij. Te midden van deze overweldigende realiteit blijft er maar weinig... Lees meer →
09
nov 2023
By :
Comments : 0

Mini-meditatie van Licht

Begeleide mini-meditatie die je begeleid door de donkere tunnel naar het licht: audio van 5 minuten Wanneer je in de knoop zit, kan deze meditatie van 5 minuten je helpen om je vertrouwen te geven dat je situatie tijdelijk is en weer overgaat. Neem een moment voor jezelf en ga... Lees meer →
22
okt 2023
By :
Comments : 0

Wegwijzers voor een gelukkiger leven: 14 gouden leefregels

1. Wees baas over je eigen leven Wanneer je van jezelf een ezel maakt, zal men op je rijden. Als je jezelf neerzet als schepper, zal iedereen voor je buigen. Wees baas over je eigen leven en ervaar het gevoel van autonomie en vrijheid dat daarbij hoort. Laat anderen niet bepalen... Lees meer →
22
okt 2023
By :
Comments : 0

De kracht van inspiratie: vleugels voor je ziel

Inspiratie is een essentieel element van ons menselijk bestaan: een innerlijke drijfveer die uitnodigt om je scheppingskracht te benutten. Het is een intrinsiek verlangen dat in ieder van ons aanwezig is om ons potentieel te ontdekken, te groeien en betekenisvolle ervaringen na... Lees meer →
« First‹ Previous45678910Next ›Last »

Artikel zoeken

Meest recente artikelen

Artikelen op categorie

Poort naar Geluk activiteiten

Contact

Voor vragen over activiteiten en mogelijkheden kun je contact met mij opnemen:
E-mail: mariska@poortnaargeluk.nl
Mobiel: +33 (0)6 - 71 18 48 86

Nieuwsbrief

Aanmelden nieuwsbrief

Cookiebeleid
Privacyverklaring

Activiteiten

Laatste artikelen

Copyright Poort naar Geluk | ontwerp SocialLane