Poort naar Geluk - Coaching, therapie, vitaliteit en spiritualiteit

Artikelen over geluk, vitaliteit en spiritualiteit

26
mrt 2023
By :
Comments : 0

Verliefdheid buiten je partner: emoties, dillema’s en keuzes

Verliefdheid is een van de meest adembenemende, betoverende en complexe ervaringen die we als mens kunnen hebben. Het gevoel van vlinders in je buik, de hemelse gedachten en de onvermijdelijke glimlach op je gezicht als je aan die ene persoon denkt. Het is een mengeling van... Lees meer →
09
mrt 2023
By :
Comments : 0

Wijsheid zorgt voor een evenwichtiger leven: 11 tips

Kennis is alles wat je weet over een onderwerp: dan word je gezien als een expert of specialist. Andere woorden voor kennis zijn begrip, besef, bewustzijn, bedrevenheid en bekwaamheid. Kennis is de basis van wijsheid, ervaring en innerlijk weten helpen bij de ontwikkeling van... Lees meer →
23
jan 2023
By :
Comments : 0

Losmaken, loskomen en loslaten van je ouders is een proces

In welke situatie je ook verkeert, je bent in wezen een kind van een biologische moeder en vader. Uiteindelijk word je volwassen en ga je je eigen weg. (Lees meer hierover in dit artikel). Je maakt steeds meer keuzes vanuit eigen waarden en normen. Althans, dat geloof je. De... Lees meer →
23
jan 2023
By :
Comments : 0

Mini-meditatie: manifestatie van je hartenwens

De volgende begeleide meditatie kun je doen als je een concrete hartenwens wilt manifesteren die voldoet aan de volgende drie criteria: De wens is gebaseerd op onvoorwaardelijke liefde; er zit geen druk op vanuit het Ego. Het is ecologisch verantwoord: goed voor jou, voor anderen... Lees meer →
29
dec 2022
By :
Comments : 0

Ben ik een perfectionist?

In dit artikel krijg je antwoord op de vraag ‘Wanneer ben je een perfectionist?’ aan de hand van voorbeelden en een toelichting op drie uitingsvormen van perfectionisme. Het vergroot je zelfkennis en helpt je bij het vinden van een passende manier om met perfectionisme om te... Lees meer →
29
dec 2022
By :
Comments : 0

Powernap: last van een dipje? Doe een dutje!

Een middagdutje doen is een oeroud gebruik en voldoet aan een menselijke behoefte! Onze voorouders volgden hun natuurlijke bioritme; na inspanning volgde ontspanning. In warme landen is de siësta gebruikelijk. Voor baby’s en senioren is een hazenslaapje normaal. Voor topsporters... Lees meer →
14
nov 2022
By :
Comments : 0

Schuldgevoel: hoe laat ik het los?

Een schuldgevoel is een gemoedstoestand waarbij het geweten je plaagt met een slecht gevoel over iets dat je hebt gedaan of nagelaten. Het gaat daarbij om het benadelen, kwetsen of pijn doen van jezelf of een ander. Meestal gaat dit gepaard met gevoelens van spijt. Een... Lees meer →
11
sep 2022
By :
Comments : 0

Wees jezelf, open je hart en stel je kwetsbaar op

Door kwetsbaar opstellen is er meer om van te houden In dit artikel neem ik je mee in vier uitspraken over het tonen van je kwetsbaarheid naar anderen. Elke uitspraak heeft een eigen ‘kleur’ en gevoel. Via deze vier uitspraken krijg je inzicht in de manier waarop jij betekenis... Lees meer →
23
aug 2022
By :
Comments : 0

Ontdek emoties en emotionele blokkades: deel 2

Dit is een vervolg op deel 1. 7.  Wat is de invloed van behoeften? Wat zijn basisbehoeften? Gedragswetenschapper Maslow (1908-1970) heeft de basisbehoeften in beeld gebracht in de vorm van een piramide. Maslow stelt dat je pas toekomt aan een behoefte op een hoger niveau als de... Lees meer →
« First‹ Previous6789101112Next ›Last »

Artikel zoeken

Meest recente artikelen

Artikelen op categorie

Poort naar Geluk activiteiten

Contact

Voor vragen over activiteiten en mogelijkheden kun je contact met mij opnemen:
E-mail: mariska@poortnaargeluk.nl
Mobiel: +33 (0)6 - 71 18 48 86

Nieuwsbrief

Aanmelden nieuwsbrief

Cookiebeleid
Privacyverklaring

Activiteiten

Laatste artikelen

Copyright Poort naar Geluk | ontwerp SocialLane