Poort naar Geluk - Coaching, therapie, vitaliteit en spiritualiteit

Artikelen over geluk, vitaliteit en spiritualiteit

20
nov 2024
By :
Comments : 0

Mini-meditatie: Heling van je gekwetste innerlijke kind (duur audio: 8 minuten)

In deze meditatie begeleid ik je naar de plekken waar je innerlijke kindjes wonen: je onbezorgde en je gekwetste kind. Je bent getuige van de heling van je gekwetste innerlijke kind en de integratie van beide kind-delen. Deze manier van zelfheling kan diep doorwerken in alle... Lees meer →
14
nov 2024
By :
Comments : 0

Vastzitten: Hoe bevrijd je jezelf uit emotionele stagnatie?

Heb je wel eens het gevoel gehad dat je vastzit, alsof je verstrikt bent in een situatie, een patroon, of zelfs in jezelf? Emotionele stagnatie komt vaak voor tijdens periodes van stress, veranderingen of wanneer je merkt dat je vastloopt in je persoonlijke groei. Dit beklemmende... Lees meer →
21
okt 2024
By :
Comments : 0

Besluitvorming: een wijs besluit is in lijn met je hoofd, hart, lijf en ziel

Dit artikel gaat over drie soorten besluiten en wat er allemaal bij besluitvorming komt kijken. Een wijs besluit is er een dat niet alleen rationeel verantwoord is, maar ook emotioneel bevredigend, lichamelijk passend en spiritueel vervullend. Deze vier dimensies, hoofd, hart,... Lees meer →
21
okt 2024
By :
Comments : 0

Mini-meditatie: Besluit toetsen aan je eigen wijsheid (duur audio: 11 minuten)

Deze meditatie helpt je een voorgenomen besluit te onderzoeken door contact te maken met de wijsheid van vier innerlijke delen: je hoofd, je hart, je lijf en je ziel. In de zetel van elk deel ontmoet je een wijs figuur die je daarbij helpt. Een wijs besluit is er een dat niet... Lees meer →
21
okt 2024
By :
Comments : 0

Waarheid en wijsheid over waarneming van werkelijkheid

Wat gebeurt er als mensen ervan overtuigd zijn dat ze de waarheid in pacht hebben en altijd gelijk hebben? Mensen die denken dat ze altijd gelijk hebben, staan niet open voor nieuwe inzichten of informatie die hun overtuigingen uitdaagt. Dit belemmert hun persoonlijke groei,... Lees meer →
01
okt 2024
By :
Comments : 0

Mini-meditatie: Zelfreflectie (duur audio: 9 minuten)

In de volgende mini-meditatie word je begeleid om het antwoord op drie levensvragen in jezelf te vinden: 1. Wat heb ik nu nodig in mijn leven? 2. Wat mag ik loslaten om me vrijer te voelen? 3. Wat is op dit moment de boodschap van mijn ziel? Door afstand te nemen van de drukte om... Lees meer →
30
sep 2024
By :
Comments : 0

Reflectie: jezelf ontdekken en ontwikkelen door bewustwording

Reflecteren is een effectieve manier om zelfkennis, bewustzijn en levenswijsheid te vergaren. Door regelmatig stil te staan bij jezelf en je omgeving, kun je groeien als persoon en beter omgaan met de uitdagingen die het leven met zich meebrengt. Je kunt over alle aspecten van... Lees meer →
30
sep 2024
By :
Comments : 0

Mini-sabbatical: stilstand en stilte voor welzijn en balans

We leven in een tijdperk van presteren, versnellen, vergelijken, druk zijn, informatie-overload en dreigen ons te verliezen in de virtuele werkelijkheid. Om te overleven en bij jezelf te kunnen blijven is een tegenbeweging nodig in de vorm van onthaasten, pauzes, rust en... Lees meer →
01
sep 2024
By :
Comments : 0

Hoe verbeter ik de kwaliteit van mijn leven?

Een goede kwaliteit van leven betekent voor de meeste mensen gezond zijn, financiële stabiliteit, ondersteunde relaties hebben en je gewaardeerd en geliefd voelen. Het is niet altijd makkelijk om de kwaliteit van je leven te verbeteren. Soms zijn er tegenwerkende krachten zoals... Lees meer →
1234Next ›Last »

Artikel zoeken

Meest recente artikelen

Artikelen op categorie

Poort naar Geluk activiteiten

Contact

Voor vragen over activiteiten en mogelijkheden kun je contact met mij opnemen:
E-mail: mariska@poortnaargeluk.nl
Mobiel: +33 (0)6 - 71 18 48 86

Nieuwsbrief

Aanmelden nieuwsbrief

Cookiebeleid
Privacyverklaring

Activiteiten

Laatste artikelen

Copyright Poort naar Geluk | ontwerp SocialLane