Wil je meer liefde toelaten en uitstralen? Beluister gratis hartmeditatie (13 minuten)
Deze gratis luistermeditatie van ruim 13 minuten helpt je bij het verhogen van de energietrilling in je hart. Daarmee vergroot je je vermogen om liefde te geven, te delen en te ontvangen. De meditatie gaat in grote lijnen als volgt. Zet met je intentiekracht een groen klavertje vier in je hart en noteer een woord in elk blaadje.
Klaverblad 1: ACCEPTATIE
Klaverblad 2: BLIJDSCHAP
Klaverblad 3: COMPASSIE
Klaverblad 4: DANKBAARHEID
Je staat bewust even stil bij ieder woord om je daarmee te verbinden en te ervaren wat het met je doet. Je lichaam volgt je geest. Vervolgens laat je de energie van deze vier woorden samenvloeien tot een geheel. Dit is de kracht van onvoorwaardelijke liefde. Merk op hoe je deze pure Bronenergie waarneemt. Vervolgens deel je dit prachtige liefdeslicht met de buitenwereld.
Voorbereiding: creëer een fijne plek waar je niet gestoord kunt worden.
Beluister de meditatie om meer liefde toe te laten en uit te stralen (13 minuten)
Laatste berichten van Mariska Jak (toon alles)
- Mini-meditatie: Zelfreflectie (duur audio: 9 minuten) - 1 oktober 2024
- Reflectie: jezelf ontdekken en ontwikkelen door bewustwording - 30 september 2024
- Mini-sabbatical: stilstand en stilte voor welzijn en balans - 30 september 2024
Mariska, bedankt voor de mooie, ontspannende meditatie. Verder wil ik je bedanken voor al het licht wat ik van je mag ontvangen de warmte en de energie om me opnieuw in een hogere trilling te laten komen: duizend x dank. Je bent een lichtgever voor deze wereld en via jou geef ik deze energie weer door. Bij mij gaat alles weer heerlijk stromen na je nieuwsbrief met inspiratie. Een klavertje 4 en hartengroet van Nancy.